La píldora, es uno de los métodos anticonceptivos

En cualquier caso, los mismos autores de esta publicación llaman a la calma e insisten en que el riesgo es muy reducido. De hecho, según la publicación y con los fríos datos estadísticos en la mano, la proporción de casos de trombo embolismo en mujeres que toman la píldora es de 2 por cada 10.000 años, mientras que el de las que usan el anillovaginal es de 7,8 y entre las que usan parches anticonceptivos es de 9,7. Por lo tanto, en números absolutos la incidencia es muy baja. El caso es que este tipo de estudios ponen de relevancia la importancia de informar y de acertar a la hora de recomendar un método anticonceptivo u otro, dependiendo del estado de salud de cada mujer.

Por otro lado, este tipo de estudios se deben analizar con calma para sacar las conclusiones que deriven en el uso correcto de los anticonceptivos y en la necesidad de afinar al máximo cuando una mujer decide tomar este tipo de precauciones, es decir, si está dentro del perfil de mujer que puede usar este tipo de métodos o no. Por ejemplo, la pildora ya se desaconseja cuando existen problemas de obesidad, de tabaco, de varices o en el caso de antecedentes familiares por trombosis. Aunque cabe recalcar que en el estudio se cita una de las pildoras recomendada por los especialistas llamada “Yasmin” como la más indicada para tomarse cuando hay este tipo de casos.

No debemos olvidar que desde los años setenta se utiliza la píldora como método anticonceptivo hormonaly desde entonces su composición ha ido variando y se ha ido ajustando para que sus efectos secundarios sean mínimos. Lo que no se sabía es que otros métodos no orales pudieran ser más perjudiciales que la propia píldora. Aunque se recomienda cautela con los resultados de este estudio, me pregunto, ¿como van a afectar estos resultados al uso habitual de estos métodos anticonceptivos? ¿Seguirás utilizando este método aun conociendo estos resultados?

Fuente | elpais.com

Foto | Gnarls Monkey en Flickr

Más información | British Medical Journal 

El período intergenésico es el intervalo de tiempo que se debe dejar pasar entre un embarazo y otro.

Hay quien dice que tener un bebé en el período intergenésico afecta a la crianza de los niños porque como se llevan poco tiempo entre ellos y tienen necesidades diferentes puede haber un problema a la hora de criarlos. Yo creo que esto puede depender de muchos factores, sobre todo de la familia y de su situación. Por un lado, si que es verdad que un bebé recién nacido requiere de los cuidados intensivos de una madre, mientras que a lo mejor un bebé de nueve meses que ya puede gaterar o esté incluso empezando a caminar requiera de otro tipo de cuidados, es decir que puede ser un poco estresante criar a la vez a dos niños, que aunque pequeños los dos, sus necesidades no son las mismas.

Pero por otro lado, una vez los dos bebés ya tienen más edad, se crían como si fueran casi gemelos, ya que al llevarse poco tiempo los juegos suelen coincidir y el tipo de cuidados pues casi que también, como pasa con los gemelos o los trillizos. Por lo tanto, en lo que a crianza se refiere, el hecho de tener un bebé en ese período intergenésico podría ser más estresante cuando los bebés son muy pequeños pero a medida que crecen se equilibra la balanza.

Pero aunque no haya demasiado problema a la hora de la crianza, si debemos tener en cuenta que quedarse embarazada antes de que pasen 18 meses para el siguiente embarazo, decir un período intergenésico corto, puede traer complicaciones para el bebé y para la madre tanto a corto como a largo plazo. Por ejemplo, en el caso del bebé existe un riesgo elevado de aborto espontáneo, hemorragias, placenta previa o parto prematuro. Incluso puede que el bebé tenga problemas en el útero relacionados con la desnutrición o su crecimiento. En el caso de la madre las complicaciones pueden venir por un envejecimiento precoz de las células desgastadas que podrían derivar en problemas en diferentes órganos, músculos o en el sistema nervioso. Por lo tanto, los expertos recomiendan que al menos pasen dos años entre un bebé y otro.

Fuente | who.int

Foto | stev.ie en Flickr

Más información | saludymedicinas.com.mx

Hay muchas parejas que simplemente hacen caso de la llamada de la maternidad, deciden tener un hijo y lo tienen. No tienen en cuenta ni su economía, ni el momento social, ni el cambio tan importante que supone para una pareja tener hijos. Simplemente deciden tenerlo sin importarles si es el mejor momento para ello. No obstante, la mayoría de las parejas se plantean cuál es el mejor momento para tomar esta decisión. Los factores que generalmente influyen en la toma de esta decisión son económicos, sociales, laborales, de salud, de edad o personales.

Si tu reloj biológico llama a tu puerta, o creéis que es el momento de tener un bebé, es que habéis encontrado el mejor momento para tenerlo.

Uno de los factores más importantes que hace que muchas parejas piensen en cuál es el mejor momento para tener un hijo es la economía. Tanto si es el primer hijo o si se quieren tener más de uno. La situación económica hace difícil escoger el momento adecuado. Con la llegada del bebé se incrementa el gasto familiar y este cambio es lo suficientemente importante como para que muchas parejas lo tengan en cuenta.

Por otro lado, para la mujer tener un hijo supone hacer un pequeño parón en su carrera laboral, que será mayor o menor según cada persona y según el tiempo que decida dedicarle al bebé. En cualquier caso, la mujer tiene mucho que decir en esta decisión ya que ella es la que llevará dentro al bebé y la que en principio lo criará. Por lo tanto, si ella no siente la necesidad de tener un hijo, difícilmente será el momento adecuado.

Otro factor importante que debería tenerse en cuenta es la vida en pareja. En el mismo  momento en que un pequeño bebé aparece en nuestra vida, ésta cambia. Ya no estamos solos, los horarios cambian, las noches, sobre todo al principio, serán más difíciles, las vacaciones se orientan a los pequeños, etc.

El cuidado de un hijo requiere de muchos sacrificios, dedicación y paciencia y por eso es tan importante tomarse el tiempo necesario para tomar esta decisión y estar seguros de lo que implica y de lo que estamos dispuestos a dar por ellos. Aún así, y desde mi punto de vista como madre, los sacrificios que se hacen por un hijo son gratamente compensados por ellos.

Por eso pienso que el mejor momento para tener hijos es cuando la pareja (o la mujer o el hombre si son solteros) se deciden a tenerlo por los motivos que sean, pero siempre teniendo en cuenta lo que implica esta decisión. De todas formas, no todas las parejas se lo piensan tanto… Y tú, ¿has tenido dudas para decidir el momento ideal para tener un hijo?

Foto por emilianohorcada en en  Flickr

El papel de padres y educadores es esencial.

No existe una razón clara por la cual el llamado cromosoma 21 se triplica y el niño nace con Síndrome de Down, una alteración congénita que puede ser diagnosticada durante el embarazo, pero no corregida. El único factor de riesgo que se conoce, además del hereditario, es la edad avanzada de la madre. Así, si la embarazada supera los 35 años de edad, ésta sufre mayor riesgo de tener un hijo con Síndrome de Down, la alteración genética más común entre los humanos. Pruebas de detección pre-natales, como puedan ser el triple screening, sirven para el diagnóstico de este tipo de fenómenos.

El Síndrome de Down no es una enfermedad en sí misma, pero muchos niños nacen con patologías asociadas como problemas auditivos o visuales, cardiopatías, hipertensión pulmonar, etc. por lo que requerirán atenciones médicas en sus primeros años de vida, siempre dependiendo de la enfermedad y del nivel de gravedad. Sin embargo, y gracias a los avances médicos, su esperanza de vida ha aumentado de manera considerable hasta los 60 años. Pero si hay unas necesidades que este tipo de niños van a requerir de manera perenne, esas son el esfuerzo, apoyo y cariño de sus padres. En este sentido, y para potenciar sus capacidades de aprendizaje, se hace necesario una programa de estimulación del aparato sensorial y motor del bebé. Esta estimulación especial no debe abandonarse durante todo su recorrido escolar.

Existen tres tipos de alteración cromosómica.

Existen tres tipos de alteraciones cromosómicas que dan como resultado el Síndome de Down. La primera de ellas es la más común: la Trimomía 21, producida por un error genético durante la reproducción celular. El segundo tipo es la translocación cromosómica, cuando el cromosoma 21 se rompe y se vuelve a unir de manera anormal. El tercer tipo, el mosaicismo, se produce cuando se mezclan células de tipos cromosómicos distintos.

Esto es, sin embargo, la parte técnica. Lo más importante para los padres es la parte emocional y educacional. Los niños con Síndrome de Down son bebés muy tranquilos ya que suelen presentar un retraso en sus capacidades motrices, sociales, comunicativas o cognitivas. De este modo, nuestro bebé no tendrá las mismas habilidades a la hora de gatear, andar, comer alimentos sólidos, reconocer estímulos, hablar o participar en los juegos. No obstante, el niño aprenderá a hacer todas estas cosas, aunque con mucho más esfuerzo y tiempo por parte de padres y educadores. Si nuestro hijo recibe una estimulación constante y adecuada, sus funciones cerebrales pueden mejorar considerablemente.

Aquí te hemos presentado el tema a modo de orientación, pero existen varias asociaciones de padres y educadores que te prestarán la información y el apoyo que necesitas si tu hijo tiene Síndrome de Down.

Fuentes: Down21

Rowan at rest por Shoes on Wires en Flickr

Niña por AnnikaLeigh en Flickr

Epidural

Seguro que has oído hablar de la epidural y siempre te has preguntado en qué casos se utiliza y por qué unas embarazadas hablan maravillas de ella y otras no tanto. En primer lugar, la epidural no es recomendable en todos los casos. Por ejemplo, no es recomendable si el parto se encuentra en una fase de dilatación excesivamente avanzada, si la parturienta sufre algún problema del corazón o de obesidad, o si la mujer tiene algún tatuaje en la zona lumbar donde se va a realizar la punción.

La epidural suele aplicarse entre dos de las vértebras que se encuentran en la zona inferior de la columna. De esta forma, se asegura la insensibilización de los nervios en la parte inferior del cuerpo, por lo que la embarazada podrá tener un parto sin dolor, aunque esto no está del todo asegurado. Y es que una de las desventajas que tiene la anestesia epidural es que no tiene por qué causar un alivio uniforme en todo el cuerpo, pudiendo afectar más a un lado que a otro; además, su aplicación puede derivar en un dolor, localizado en la zona de la inyección, aunque de escasa duración. También pueden darse dolores de cabeza y de pecho ocasionados por la punción epidural, aunque en menor frecuencia.

Como sabéis, la epidural tiene como principal objetivo, si no eliminar, al menos sí reducir el dolor que sufren las mujeres en el momento del parto. Así, y si tenemos en cuenta que el dolor es una percepción subjetiva, la anestesia no se debe utilizar por norma. Siempre que se haga, ha de ser estudiada por el ginecólogo y la futura madre. Lo fundamental es conocer los pros y los contras de la introducción de un anestésico local en la zona epidural. Al ser subjetivo, el dolor durante el parto puede ser mucho mayor en ciertas personas que en otras, más tolerantes a esta sensación. Bien es cierto que la epidural puede ser un alivio a la hora del parto, pero de la misma manera creo que la sensación de parir y dar a luz a un bebé debe ser tan maravillosa y única, que ha de eclipsar cualquier tipo de dolor. Aún así, existen otros muchos casos en los que la epidural es especialmente necesaria. Por ejemplo, en caso de que el parto tenga que ser por cesárea o requiera el uso del fórceps, o si la mujer que va a dar a luz posee toxemia o una presión arterial elevada, ya que la epidural consigue reducir la presión sanguínea. Además, también puede ser muy beneficiosa si la persona tiene cualquier problema respiratorio, pues de esta manera, al ser el parto mucho más pausado, la mujer realiza un trabajo menor con los pulmones.

Fuente: bebesymas.com

Foto: Ravedave en Wikimedia

La infertilidad se puede tratar de diversas formas

La infertilidad puede darse por muchos motivos: la alta contaminación de las ciudades, el consumo de alcohol y tabaco, la edad con la que se conciben los hijos –cada vez, mucho más tardía– o la calidad de los espermatozoides. En este sentido, un simple cambio en los hábitos de vida, por ejemplo, como llevar una vida más sana, puede ser decisivo para mejorar la fertilidad de una pareja. En otras ocasiones el frustrado embarazo puede deberse a causas psicológicas, como el estrés o la ansiedad. Si la infertilidad no responde a estas razones, entonces es posible que pueda tener relación con la calidad del esperma o la salud de los ovarios. En caso de que haya un problema con la ovulación, el médico puede recetar algún medicamento para inducir la ovulación: generalmente, píldoras de fertilidad. Y solamente se recurrirá a la cirugía si existe alguna anormalidad uterina.

La inseminación artificial es una de las técnicas de fertilidad más comunes, la menos invasiva y, quizá, la más antigua. Consiste en la introducción de espermatozoides, que previamente han sido lavados, en el interior del útero. Si ésta no funciona por cualquier razón, bien sea alergia al esperma por parte de la mujer o baja movilidad de los espermatozoides utilizados, existen otras técnicas. Entre éstas, destacamos las siguientes: inyección intracitoplasmática de espermatozoides, que consiste en la colocación de uno de los espermatozoides directamente dentro del óvulo con una aguja microscópica; la fertilización in vitro, en la que los óvulos se combinan con el esperma en una placa de cultivo en el laboratorio; la transferencia intratubárica de gametos y de cigotos, en la que la combinación creada en la placa de cultivo se inyecta mediante cirugía en las trompas de Falopio; o el óvulo o embrión donante, que se da cuando una mujer no puede tener hijos debido a sus óvulos y tiene que utilizar los de otra mujer, que son combinados con el esperma de su pareja o de otro donante. En definitiva, existen muchos avances tecnológicos que permiten que te quedes embarazada.

Fuente: Naturasapiens
Foto: Gonzalo Barroso

Las madres de alquiler se pueden encaprichar con el bebé

Antes de que comience este proceso de concepción artificial, como es obvio, hay que elegir quién será la madre de alquiler. En la mayoría de las veces se busca una persona de confianza para esta delicada situación, bien sea un familiar o una amiga. De esta manera, existen menos posibilidades de que haya problemas entre las partes contratantes. Sin embargo, hay quien elige a las madres de alquiler de forma aleatoria: por agencias o por Internet. Si se elige una agencia, has de saber que ellos se encargarán de los exámenes médicos y psicológicos de las candidatas y las pondrán en contacto con los solicitantes para conseguir su aprobación. Aún así, es aconsejable que los futuros padres que quieran contratar una madre de alquiler posean sus propios representantes legales para supervisar todos los procedimientos llevados a cabo por la agencia.

Sin duda, recurrir a una mujer que alquila su vientre para gestar al bebé de una pareja tiene muchas ventajas. A veces, es la única salida si se quiere tener un hijo, puesto que –y puedo dar fe de ello– adoptar a un niño es complicadísimo. Además, se da el caso de que muchas parejas participan activamente en todas las etapas del embarazo, estableciendo un fuerte vínculo con la madre de alquiler. Aunque el embarazo es una experiencia única, tener un hijo –bien sea por inseminación artificial, por alquiler de madre o por adopción– es algo que llena la ausencia de cualquier experiencia. Y es que la finalidad de un embarazo no es el propio embarazo, sino dar vida a un ser al que vas a querer con toda tu alma, independientemente de quién lo haya gestado o cómo haya sido concebido.

Fuente: pregnancy-info
Foto: tamia_foto en Arte y fotografía

Muestra de un test de embarazo

¿Alguna vez has tenido una falta en la menstruación y has pensado que estás embarazada? Muchas mujeres, en caso de duda, utilizan diferentes mecanismos para saber cuál es su estado. El predictor es uno de ellos. Los test de embarazo surgieron por primera vez en los años 70, sin embargo su fiabilidad, aún hoy día es muy cuestionada. En gran parte, esto se debe a que las pruebas se realizan a los pocos días de la falta. Y es que las personas que suelen utilizar estas técnicas de predicción son, o bien, mujeres que desean quedarse embarazadas, o bien, mujeres que temen quedarse embarazadas. En el primer caso, las ganas de tener un bebé puede desembocar en obsesión y, al más mínimo retraso, querer confirmar el embarazo. En el segundo caso, el miedo a concebir un hijo, por razones de edad o por razones económicas, también puede derivar en una angustia vital por saber el estado en el que se encuentra. Cuanto antes se sepa el “problema”, antes se podrá atajarlo.

Los primeros síntomas de embarazo suelen ser la ausencia de menstruación y la aparición de mareos matinales. En cuanto éstos aparecen, muchas mujeres comienzan a preocuparse. Su reacción es inmediata: acuden a una farmacia para confirmar o desmentir el embarazo. Los test que proporcionan en las boticas dan una respuesta a la media hora, aproximadamente. A pesar de ello, es conveniente tener en cuenta ciertos consejos para confirmar la fiabilidad de las pruebas. Los test se deben hacer por la mañana, a muy temprana hora. Además, lo suyo es realizarlos dos o tres días después de la fecha en que se supone que baja la regla. Normalmente, los test suelen ser de uso único, aunque algunos se pueden utilizar varias veces. Estos últimos son de mayor fiabilidad, pues pueden confirmar a los varios días los resultados obtenidos en las primeras pruebas.

Si la prueba sale positiva es que estás embarazada, y si sale negativa tienes un margen de error, ya que la prueba no es definitiva al 100%. Este es el caso del predictor que, aunque de uso fácil y confiable, no es completamente fiable. La lectura de los resultados se realiza de la siguiente manera: si tras cuatro minutos, ha aparecido un color rosa tenue en la ventanilla central del predictor, es que estás embarazada definitivamente. Sin embargo, si no sale este color, el embarazo no se puede confirmar. Por lo que podemos concluir que el predictor da bastante fiabilidad si se trata de un resultado positivo, aunque no podemos decir lo mismo si éste es negativo.

Foto: Daquella manera en Flickr

Fútbol y natalidad, de la mano

La noche del 11 al 12 de julio de 2010 puede ser recordada como la fecha en la que muchas parejas se lanzaron al frenesí sexual. Todas ellas, claro está, impulsadas por la profunda alegría de ver cómo el equipo español se alzaba con el título de campeones del mundo. Puede ser la fecha en que unos y otros descuidaron las convenientes protecciones o que, al contrario, decideron de mutuo acuerdo ampliar la familia. Esa noche pudo ser la fecha en la que muchos de los futuros españolitos fueron engendrados. Y si no, esperemos a ver que pasa dentro de nueve meses. Es posible que experimentemos un “baby boom” en toda regla gracias al gol marcado por Iniesta. Estaremos, entonces, delante de la generación surgida del Mundial de Sudáfrica 2010. Y todo, gracias a la Roja.

No sería la primera vez que esto pasa en nuestro país, solo que a nivel un poco más reducido. El mismo Iniesta fue el responsable de que naciesen más catalanes. Y es que su gol en Stamford Bridge para la Eurocopa propició un festival de alegría y jolgorio entre los hinchas del Barça. El sentimiento barcelonista llegó hasta a los dormitorios y ¡chas! nueve meses después, los nacimientos aumentaban en un escandaloso 45%. ¿Casualidad? Definitivamente, no. El paralelismo entre fútbol y natalidad es, cuanto menos, curioso… pero no por ello menos lógico. En nuestro país, el deporte nacional mueve a las masas y levanta las pasiones del más pintado. Es normal que un triunfo como el que acabamos de presenciar se vea reflejado en la vida sexual de ellos y ellas.

De hecho, fechas mucho más insignificantes son motivo de aumento de embarazos. Tal es el caso de grandes celebraciones como nochevieja, vacaciones o determinados festivos, donde los españoles aprovechan y se lanzan a la cópula festiva. ¿Y qué acontecimiento puede ser más digno de celebración que ganar el Mundial de Sudáfrica? Que se preparen las matronas, los ginecólogos y los paritorios… porque dentro de nueve meses llegará una generación de niños alumbrados al arruyo del fútbol. La tasa de natalidad, ya de por sí bastante exigua, agradecerá ese empujón que acaba de insuflar el equipo español.

Igual que sube, la curva de la natalidad también puede descender

El raciocinio y el pragmatismo natal que todos tenemos en mente a raíz de la crisis económica pudo verse borrado anoche de un plumazo, tras el subidón de ver ganar a nuestro equipo. Puede que muchos se echen las manos a la cabeza en unas semanas, pero a buen seguro les encantará contar a sus futuros hijos la razón por la cual se decidieron a tenerlos: “hijo, tú nacieste nueve meses después de que papá y mamá se alegrasen demasiado por el triunfo de España en el Mundial”. Y es que el futbol es lo que tiene, alegra la vida de cualquiera.

Fuentes: Educasexo

Niño con balón por Chipgriffin en Flickr

Niños holandeses por Remco Duoma en Flickr

Muy importante durante las primeras 48 horas del recién nacido

Como paso previo a la producción de leche, las glándulas mamarias preparan y segregan una sustancia a la que llamamos calostro. De esta manera, si observamos que las mamas expulsan un líquido amarillento y espeso no hemos de preocuparnos, pues forma parte de todos los cambios que se producen en el pecho de una embarazada hasta llegar al amamantamiento. El calostro es una sustancia muy importante ya que aporta al recién nacido proteinas, anticuerpos, vitaminas y calorías que le vendrán muy bien como paso previo a la leche materna. En ocasiones el calostro empieza a aparecer unos días antes de dar a luz y, en otras, hay que esperar al nacimiento del bebé.

Durante las primeras 48 horas de vida del recién nacido, el calostro suele ser muy importante. Aunque veas que solo segregas unas cuantas gotas, éstas son suficientes para aportar lo que el niño necesita. Es más, el calostro ayuda a que éste prepare su primera caca, llamada meconio. Por lo tanto, y para facilitar este trance, es usual que se amamante a la criatura durante la primera hora después de nacer. Durante estas 48 horas, el niño tendrá hambre continuamente, por lo que se le debe dejar comer a su libre albedrío.

Los pechos de toda mujer embarazada sufren cambios durante la gestación

Poco a poco el calostro se irá volviendo menos amarillento y más líquido, lo que indica que estamos en el proceso de la bajada de la leche, el momento de transición en el que empieza el amamantamiento propiamente dicho, con leche materna. Durante los primeros treinta días, es normal que el niño demande leche cada dos o tres horas, tanto por el día como por la noche. Hacia finales del segundo mes la madre puede relajarse un poco, ya que las tomas se espacian unas tres o cuatro horas. Sin embargo, debes aprender a descifrar las señales que te lanza tu hijo, ya que este horario no es para nada estricto. No te preocupes por ello, madre e hijo pronto empiezan a aclimatarse el uno al otro y a entenderse mutuamente.

Los cambios que puede experimentar el pecho de una embarazada son muchos. En lo referente al calostro, es normal que salga por sí solo sin que la mujer se de cuenta. Ello ocurre en ocasiones de manera espontánea, al masajear las mamas o durante la excitación sexual debido al endurecimiento de los pechos. Aunque pueda parecer un tanto molesto, el calostro es totalmente normal y muy necesario en los primeros días de nuestro bebé.

Fuentes: Nacersano.org, Planetamama.com

Lactancia por Daquella Manera en Flickr

Futura mamá por haleyface en Flickr