Fernando Alberca, padre de ocho hijos de entre 4 y 18 años es el autor de este libro.

No es casualidad que este profesor tome de ejemplo al científico Albert Eisntein para escribir su libro y demostrar su teoría. Cuando Albert Einstein era pequeño, nada hacia presagiar que estaban delante de un genio. Según Alberca, Einstein fue capaz de utilizar los dos hemisferios del cerebro para desarrollar su inteligencia. Para entender mejor esto, hay que decir que el hemisferio derecho del cerebro se ocupa de la parte más inconsciente, sutil, creativa e imaginativa y el hemisferio izquierdo del cerebro se ocupa de la parte lógica, razonable o matemática. La genialidad de Einstein radicó en que para solucionar problemas de lógica utilizó la parte creativa del cerebro.

De ahí que el profesor Alberca teorice sobre la estimulación de la inteligencia motivando la parte más creativa y la más matemática del cerebro de los niños de forma que sepan solucionar sus propios problemas utilizando los dos hemisferios. Para ello deben aprender a ser independientes y a solucionar sus propios problemas usando su hemisferio derecho o izquierdo, así estaremos estimulando su creatividad y su lógica. Cuando el niño se da cuenta de lo que es capaz de hacer él solo y de solucionar problemas usando su propia creatividad, le estaremos estimulando a la vez su motivación para seguir hallando soluciones del día a día para que cuando sea más mayor sea capaz de extrapolar esa creatividad a problemas más complicados.

Al parecer, y según la teoría de Alberca, un niño con la curiosidad suficiente y la motivación necesarias puede superar un fracaso escolar si se le sabe estimular el hemisferio del cerebro en el que menos se apoya. Es decir, dependiendo de si es excesivamente ordenado, potenciar su lado creativo y viceversa. Potenciar los dos hemisferios del cerebro es una teoría muy válida que podria ayudar a superar muchos problemas de fracaso escolar. La labor de los padres es estimular y potenciar en los niños la posibilidad de resolver sus problemas de la vida diaria, sin sobre protegerlos y permitiendoles hallar las respuestas a sus propios problemas. De esa manera se sentirán motivados cuando vean que son capaces de buscar soluciones, de ver que pueden ser independientes y de lo que son capaces de hacer por sí solos.

Fuente | elmundo.es

El cochecito que mejor su colección es el Xari Flair con un acabado en cuero.

Así pues, el nuevo Xari Flair es un cochecito que destaca por varios motivos: su asiento es reclinable en tres posiciones y se ajusta a dos alturas. Su tapizado es de imitación de cuero en tres colores distintos que no pasan de moda: el negro, el camel y el chocolate y su estilo es cosmopolita, elegante y evoluciona al ritmo del bebé. Además, el cochecito ofrece seguridad, innovación y es cómodo a la hora de plegarse, es ligero y es muy suave al tacto. Es un coche de paseo que además de ser de estilo muy exclusivo, es cómodo para el bebé y es fácil de manejar para los padres.

Por la razón que sea, últimamente se tiende a añorar estilos del pasado (como pasa en decoración con los estilo Retro, Art Deco, Art Nouveau, Vintage, etc.), por ese motivo, la marca Mima ha creado esta colección de coches que evocan un poco el estilo vanguardista y elegante para convertir el paseo en un  momento de confort, de  lujo y de invocación al estilo clásico y auténtico combinado con la alta tecnología, sin olvidar, por supuesto, que el bebé debe ir cómodo, caliente y seguro.

Este cochecito estará disponible a mediados de febrero por 959€ (860€ del coche + 99€ del tapizado). Si queréis encontrar más información podéis entrar en la web de El bebé aventurero, donde podéis encontrar éste y muchos más productos dedicados a los más pequeños de la casa con las mejores marcas del mercado para las bebés. Éste es un espacio donde encontraréis productos de gran calidad y de avanzada tecnología que buscan hacerle a los padres la vida un poco más fácil y a los bebés un poco más cómoda y muy confortable.

La crianza natural es aquella que permite educar a los niños con amor, respeto y mucho apego.

Considerando que nadie tiene derecho a decirnos cómo tenernos que criar a nuestros hijos, los padres tenemos la libertad de escoger libremente el tipo de crianza que mejor se nos adapte familiarmente. Eso no implica que el que no lo practique sea un mal padre, en absoluto. Más bien, opino que ningún extremo es bueno, sino que el buen equilibrio de la balanza se consigue en el punto medio. Así pues, hablaremos de la crianza natural respetuosa con los hijos y con los padres.

Como crianza natural entendemos aquella crianza respetuosa con el niño y que se hace con apego, es decir, existe un vínculo entre los padres y los hijos durante el periodo de la infancia que ayuda al niño a establecer su carácter y su forma de encarar la relaciones con los demás en la edad adulta. Pero hay muchas maneras de demostrar el apego a nuestros hijos, no necesariamente es durmiendo con ellos o dándoles el pecho, algo que, no obstante, tengo que decir ayuda mucho. La crianza va más allá y lo importante es que el niño sienta el amor de sus padres, sienta el respeto y sienta que tiene un apoyo incondicional que les ayuda cada día a interaccionar con el medio que los rodea y los prepara para que un día sean personas seguras de sí mismas e independientes.

Para conseguir esto es muy importante la comunicación. Por eso recomendaría leer un libro muy interesante que va en esa dirección: Entre Padres e Hijos, de Haim G. Ginott. Otro libro que me ha ayudado a ver un enfoque bastante amplio de lo que es la crianza natural es el del pediatra Dr. Carlos González, “Bésame mucho”. Muchas madres relacionan la crianza natural sólo con la lactancia materna o el colecho (dormir con el bebé). Yo creo que no debería ser así, ya que el biberón también se puede dar con cariño y con apego. Considero que lo importante es que el bebé reciba mucho amor y mucho respeto y tenga una mamá feliz que cuide de él.

Foto | Daquella manera en Flickr

Según un estudio de la Fundación MAPFRE entre los años 2005 y 2010 ha habido 20 víctimas de atropellos entre los 0 y los 14 años.

Es evidente que al haber segregado por grupos las víctimas de accidentes permite estudiar más a fondo las causas posibles y en qué horarios es más factible que atropellen a un niño, a un adulto o a una persona mayor. La mayoría de atropellos suceden en las horas de más afluencia de escolares en la calle y cuando los adultos se dirigen o salen del trabajo y en los meses en los que hay clases. Aunque el estudio indica que hay cerca de 68.000 víctimas de atropellos  en la vía pública (la mayoría de ellos se cometen en ciudades)  en esos cinco años y en el total de víctimas independientemente de la edad,  nosotros solo vamos a valorar los datos que se refieren a niños.

Si bien el mismo informe destaca, como hemos citado al principio, que cada día 20 niños son víctima de atropello en España, una vez leído el informe original hay datos que no acaban de cuadrar. Según la tabla del informe hay 8.804 peatones de entre 0 y 14 años víctimas de accidente, ya sea victimas mortales, heridos con lesiones graves o con lesiones leves, pero esta cifra es el total acumulado de atropellos en esta franja de edad entre los años 2005 y 2010. Si hacemos una media, resultan ser entre 4 y 5 niños atropellados al día.

Pero al margen de las cifras sí me gustaría recalcar que la seguridad vial en los más pequeños es algo que compete mucho a los padres, a los colegios y a los conductores. Al margen de si la vía está bien o mal señalizada, que es algo en lo que no voy a entrar porque compete a los ayuntamientos, sí me gustaría hacer una reflexión, o más bien dos. La primera es la actitud de los padres cuando vamos con nuestros hijos por la calle y la segunda es la actitud de los conductores cuando van por las vías urbanas, sobre todo cuando hay niños pasando, ya sea por la acera o en refugios.

Un dato que me parece curioso y esperemos que a raíz del informe se estudie más a fondo, es que hay un mayor número de niños víctimas de atropello que niñas. También cabe recalcar que el porcentaje de víctimas se ha ido reduciendo en la última década, pero está claro que todavía no lo suficiente, porque mientras haya un niño que sufra por un accidente de atropello, significará que algo no está bien.

Aunque ahora toca estudiar qué soluciones pueden haber para reducir tantos atropellos infantiles, personalmente pienso que podríamos empezar desde casa. Porque lo que está claro es que los niños, como norma general, copian a los padres. Si cruzamos por la esquina porque está mas cerca de la puerta del colegio o cruzamos de esquina a esquina invadiendo un cruce, no esperemos que nuestro hijo cruce la calle correctamente. Si no esperamos a que el semáforo se ponga en verde, tampoco esperemos que nuestro hijo lo haga cuando algún día vaya solo al colegio.Posiblemente muchos padres dirán que delante de sus hijos no cruzan en rojo, cierto, pero no se trata de hacerlo “solo” cuando vamos con nuestros hijos, ¿cuántas veces hemos estado esperando a que el semáforo de peatones se pusiera en verde y vemos un peatón que lo pasa en rojo y  nuestro hijo pregunta: Papá (o Mamá), ¿por qué ese señor ha cruzado la calle si está el semáforo en rojo? Muchas.

La educación no solo la dan en la escuelas, aunque ciertamente y tal y como indican en el estudio, se debería dar una materia desde que los niños son pequeños que fuera exclusivamente seguridad vial. Otro caso es el de los conductores, que muchas veces no respetan los límites de velocidad y quien tenga tiempo de leer el informe entero verá que unas de las causas de tanto atropello es precisamente la velocidad. Por eso mismo, considero que a los niños, que son nuestro bien más preciado, debemos cuidarlos y educarlos respetando todas las normas de seguridad, sobre todo la seguridad vial, pero también los adultos debemos respetar al máximo las normas de circulación para evitar este tipo de atropellos y asegurarnos de que hacemos una conducción lo más segura posible, evitando sobre todo las distracciones y la velocidad en ciudad.

Foto | Pecia! en Flickr

Un libro de Haim G. Ginott, basado en la comunicación entre padres e hijos

Hace poco os hablábamos de dos libros más que iban en esta línea, “Padres Liberados, Hijos Liberados” y “Cómo hablar para que sus hijos le escuchen y cómo escuchar para que sus hijos le hablen” de las psicólogas Adele Faber y Elaine Mazlish. Estas dos autoras fueron discípulas de Ginott y sus libros no dejan de ser  una especie de compendio de sus enseñanzas. Pero el libro de Ginott es el  original y es mas amplio que el de Adele Faber y Elaine Mazlish, por lo tanto, si crees que se puede educar a tu hijo respetándole, enseñándole a ser independiente y autónomo siempre con dignidad, os recomiendo este libro.

En este libro se encuentran muchos consejos que se derivan del principio básico que es la comunicación. Estos consejos orientan a los padres para tener una convivencia de mutuo respeto  y autoestima, de manera que el niño puede crecer dentro de un ambiente que fomenta su responsabilidad, ayudándole a tomar sus propias decisiones y dejando que madure para conseguir que poco a poco se vaya convirtiendo en una personita autónoma e independiente. Según Ginott, “un buen padre es como un buen maestro, que es el que se hace cada vez menos indispensable para los niños”.

Así pues, este maestro de la comunicación familiar, que ha ayudado con sus doctrinas a tantos padres y a tantos hijos, señala en su libro cómo enseñar disciplina, pero sin castigar ni amenazar.  También puntualiza sobre la importancia de no humillar al niño y entender y reconocer las emociones que lo perturban, reconociendo también la importancia de sus ideas y opiniones. Además, y esto es algo que ayuda mucho a mejorar el ambiente familiar, nos enseña a inculcar el sentido de la responsabilidad en el niño.

Un libro con técnicas muy sutiles y respetuosas que dan muy buen resultado.

En este caso, el libro no es una novela, pero tiene una lectura muy amena y separada por capítulos que nos permite poder consultar en un momento dado qué acción o ejemplo nos puede servir para cada caso. Incluso dependiendo en qué etapa se encuentre nuestro hijo, podemos, una vez leído todo el libro, releer aquellos capítulos donde encontramos ejemplos de cómo dirigirnos a los niños para conseguir que nos escuchen.

La verdad es que las autoras del libro han sabido escoger muy bien su título, porque para que haya comunicación primero necesitamos un emisor que sepa cómo debe emitir el mensaje y un receptor que reciba el mensaje en su idioma, para entenderlo y poder reaccionar. Ademas, el receptor, que en este caso son los niños, necesita de un tiempo de reacción para poder llevar a cabo la tarea que se le ha encomendado desde el emisor, los padres. Por lo tanto, con este libro podemos encontrar algunos ejemplos de cómo dirigirnos a nuestros hijos para que nos escuchen pero también para escucharlos nosotros a ellos, sin peleas y desde el respeto.

Adele Faber y Elaine Mazlish nos transmiten en este libro técnicas y métodos que funcionan muy bien, yo misma he podido comprobarlo en mi hija de cuatro años. Gracias a sus experiencias y enseñanzas con más familias nos ayudan a comprender los sentimientos y emociones de nuestros hijos y sus preocupaciones, también nos dan fórmulas para conseguir que colaboren más en casa, sin gritos y sin agobiarlos. Además, algo que también me parece muy importante, nos dan fórmulas y alternativas a los castigos.

Un ejemplo personal de cómo puede funcionar este tipo de consejos es con una de las frases de estas psicólogas, ya que estaba cansada de repetirle a mi hija que apagara la luz del lavabo o de la habitación al salir. La frase fue la de: “veo una luz encendida“, no he necesitado ni siquiera decirle nada, ella misma corría a apagar la luz y después venia corriendo a decirme “ya la he apagado, mami“. Es curioso cómo reaccionan los niños si les damos la oportunidad de encontrar por ellos mismos la solución.

"Padres Liberados, Hijos Liberados" de Adele Faber y Elaine Mazlish

Sus autoras, Adele Faber y Elaine Mazlish, son dos psicólogas que ya han publicado numerosos libros dedicados a la crianza infantil y a los retos que los padres nos encontramos diariamente con nuestros hijos. Uno de ellos es sumamente recomendable “Cómo hablar para que sus hijos le escuchen y cómo escuchar para que sus hijos le hablen“. Estas dos psicólogas tuvieron la oportunidad de estudiar con el también psicólogo infantil, educador de padres y psicoterapeuta Haim G. Ginott.

Haim G. Ginott fue uno de los primeros en establecer estudios y escribir sobre la comunicación entre padres e hijos. Gracias a sus enseñanzas muchos padres han encontrado la manera de comunicarse con sus hijos sin necesidad de pelearse y consiguiendo que la relación entre ellos sea más respetuosa, digna y feliz. Su libro más famoso,”Entre padres e hijos“, sigue siendo un referente en la crianza respetuosa.

Precisamente, las autoras de “Padres liberados, hijos liberados“, Adele Faber y Elaine Mazlish, basan su libro en lo que aprendieron de este reconocido y famoso psicólogo, Haim G. Ginott, y de sus enseñanzas aplicadas a las familias. En este libro tenemos la oportunidad de aprender a educar a nuestros hijos desde el respeto, dándonos la oportunidad de aprender a escucharlos y dándoles a nuestros hijos la oportunidad de demostrarnos lo que son capaces de hacer.

Aunque no es un método fácil, os recomiendo este libro aunque solo sea para tener una visión más amplia de la crianza, ampliar nuestro vocabulario para llegar a ellos y conocer hasta dónde pueden llegar los niños y de qué son capaces de hacer cuando les damos una oportunidad. Está claro que se necesita de una gran reflexión de los padres a la hora de enfrentarnos a las situaciones diarias, manteniendo la calma y la tranquilidad que muchas veces nos falta ante las exigencias del día a día y las prisas. Por ese motivo, me parece interesante ver ejemplos claros de cómo otros padres han podido solucionar la comunicación con sus hijos y cómo han respondido ellos ante esa relación respetuosa y digna.

El “Método Madre Canguro” (MMC) es un eficaz método que se ideó ante la falta de medios en este país americano, sobre todo la falta de incubadoras. Hoy en día este método se practica en muchos lugares del mundo. En este método al bebé se le coloca entre los pechos de la madre y pegado a la piel, el bebé solo lleva el pañal. De esta forma se le asegura al bebé la temperatura corporal perfecta, el alimento (leche materna), la vigilancia, ya que la madre está pendiente del bebé las 24 horas, y se promueven varios aspectos importantes como el vínculo que establece el bebé con sus papás.

Con este método el vínculo entre padre/ hijo es más fuerte,  porque aunque la madre es la única persona que puede alimentar al bebé con el mejor alimento del mundo, la leche materna, también es cierto que el padre puede tener al bebé con él de manera que también se establezca un vinculo afectivo con el progenitor. Este aspecto es importante para que luego el bebé se adapte mejor a su entorno. Se ha demostrado que con este método los bebés adquieren peso más rápido, tienen menos stress, menos apneas o trastornos del sueño, mejora su digestión por la estimulación del “nervio vago”, también se estimula la producción de leche en la madre y el bebé aprende a succionar mejor. También mejora su respiración y su ritmo cardíaco.

Como el bebé está pegado a la madre, con la cabecita un poco girada para que su oreja quede justo pegada al corazón de su mamá, éste puede sentir los latidos del corazón de la madre, así está relajado y siente a su mamá cerca de él y sus caricias. Gracias a este método los países que lo han practicado han conseguido bajar la mortalidad en bebés neonatos y ha mejorado su desarrollo. Además, este método tiene ventajas que se pueden ver más adelante: su desarrollo psicomotriz, más calidad de las horas de sueño, menos llantos, más sensación de  seguridad con la madre, etc.

Los niños necesitan que entendamos sus emociones y sentimientos.

Por un lado debemos descartar que el niño no esté intentando llamar la atención hacia nosotros. En el cuidado de los niños no solo cuenta el que coman, se vistan o se laven, también debemos cuidar sus sentimientos. Muchas veces estamos con ellos en casa, pero siempre tenemos tantas cosas que hacer, que pocas veces nos sentamos a su lado y le dedicamos el 100% de nuestra atención a ellos.  Si nos damos cuenta de esto, podemos ponerle solución regalándole algo de nuestro tiempo. Si aún así el niño sigue desobedeciendo deberíamos pararnos a pensar qué otro motivo podría tener el niño para seguir con ese comportamiento.

Podríamos pensar que a lo mejor no le estamos poniendo unos límites que sean demasiado claros para ellos. Es importante que cuando le damos ordenes a nuestros hijos, o les imponemos unos límites, estos deben ser escogidos con cuidado para que podamos seguirlos con coherencia. Es decir, si hay un límite impuesto debemos ser capaces de seguirlo, no cambiarlo ante una rabieta, un llanto o porque nos convenga, porque entonces le estamos dando el mensaje al niño de que ese limite no es válido. Aunque tengo que decir, que aquí es donde entra lo que he comentado antes, la comunicación. Considero muy importante que al fijar un límite y seguirlo al pie de la letra debemos explicar a nuestro hijo el por qué le pedimos que no haga algo determinado, el por qué nos molesta o el por qué no podemos dejar que siga por ese camino.  A la hora de establecer límites debemos tener en cuenta que tendremos que ser capaces de cumplirlos.

También podría pasar lo contrario, es decir, que seamos demasiado permisivos y no existan límites o que les queramos dar mucha libertad. Para que esto fuera así, deberíamos tener en cuenta la edad, ya que decidir cuales son lo límites es muy difícil y podría ser un peso demasiado grande para el niño, y esto podría provocar una reacción natural en él de desobediencia. Los niños necesitan los limites, las normas o las rutinas que les ponemos los padres para sentirse seguros, pero debemos pensar bien antes de imponer un limite qué consecuencias tendrá porque, ademas, un exceso de límites o de prohibiciones también podría llevar a una reacción de desobediencia.

El equilibrio sería el de imponer unas pautas o límites determinados que sepamos que vamos a poder cumplir tanto ellos como nosotros, pero sin excedernos y siempre respetando la edad del niño y sus sentimientos. Para conseguir que nuestros hijos nos respeten y nos obedezcan deberemos transmirles que hablando se pueden solucionar muchas cosas, explicarle las situaciones y el por qué de los límites o normas, nuestros sentimientos hacia ellos, hacerles saber lo mucho que les queremos y lo mucho que nos importa lo que ellos sientan. Deben sentir nuestro respeto hacia ellos.

Foto | Lance Neilson en Flickr

La fruta, una parte esencial en la alimentación infantil.

Esta no es la primera iniciativa de este tipo del reconocido centro comercial. Durante el pasado año estuvo desarrollando la iniciativa de “Bocata Sano Aprendiendo a Comer” para que los pequeños sean conscientes de lo que significa una alimentación equilibrada, sana y correcta. Si algo es importante en los primeros años de vida de los niños es educarles para que aprendan a comer de todo, lo que no quiere decir que tengan que comer de lo que no les gusta, claro, pero sí que los padres debemos insistir en la difícil tarea de que los niños aprendan a comer.

Pero volviendo al “Decálogo de Carrefour”, encontramos algunos consejos interesantes, como por ejemplo el del desayuno. Es un consejo que comparto especialmente, ya que con el ritmo que llevamos de vida, si tenemos la oportunidad de compartir el desayuno con nuestros hijos le estaremos aportando un doble valor añadido, por un lado desayunar, ya que cuando uno esta de vacaciones suele olvidarse de esta importante comida, y segundo hacerlo en familia, seguramente será uno de los recuerdos mas entrañables de nuestros hijos en las fiestas navideñas. Pero no nos olvidemos de que el resto del año hay muchas oportunidades de repetirlo, como los fines de semana, festivos o vacaciones.

Otro de los consejos que da Carrefour, tiene gracia, yo hace tiempo que lo hago con mi hija y a veces funciona muy bien. Tiene que ver con la fruta, ya que si no quiere comérsela sola puedes espolvorear un poco de cacao en polvo por encima, a los niños les encanta, o puedes decorarla con caritas o con formas especiales, incluso, (y este consejo no es que lo dé Carrefour) puedes hacer brochetas de fruta. Si te ayudan a hacerlas, luego se la comerán mucho mejor. En el caso de la verdura, Carrefour nos propone dársela entre horas. Esta no sería una mala iniciativa, posiblemente no las más cómoda, pero si se la comen, ya estaría bien. Podemos aprovechar algunas zanahorias, por ejemplo, y pelarlas o rayarlas para hacerlas más atractivas  e ir ofreciéndoselas entre horas, desde luego así comerían menos dulces.

Carrefour nos recuerda con este decálogo la necesidad de que coman cereales, pan, carne o pescado, fruta, productos lácteos y verdura todos los días, que no nos olvidemos de las cinco comidas que deben hacer al día, pero sin obsesionarnos demasiado. Todo ello sin descuidar por supuesto, el ejercicio físico para quemar los excesos navideños. Una buena opción es jugar y correr con ellos ya que a nosotros también nos irá bien y por supuesto pasear aprovechando las luces de Navidad.

Fuente | europapress.es

Foto | benghan en Flickr

Más información | compromisorse.com